Wie Du nach der Trennung wieder glücklich wirst und ENDLICH eine neue Partnerin findest, die wirklich zu Dir passt!
Ich weiß, wie Du Dich fühlst...
- Du denkst ständig an sie – obwohl Du längst weißt, dass es Dich innerlich zerreißt.
- Du schämst Dich, weil Du allein bist – während andere längst wieder lachen, daten, funktionieren.
- Du greifst zu Social Media, Alkohol, Zigaretten – nicht weil Du willst, sondern weil der Schmerz sonst zu stark wäre.
- Du versuchst zu daten – aber es fühlt sich leer an. Du bist nicht mehr Du selbst.
- Du hast Angst, dass Du nie wieder eine Frau findest, die Dich so sieht wie sie.
- Und jeden Tag spürst Du ein Stück mehr, wie Dein Selbstvertrauen zerbröckelt – und Dein Selbstwert mit.
Wenn Du bereit bist, hinzusehen, statt zu verdrängen –
wenn Du begreifst, dass Du nicht schwach bist, sondern gerade mitten in einer Prüfung steckst – dann kannst Du aus diesem Schmerz etwas bauen, das stärker ist als alles, was davor war.
Wie Du nach der Trennung wieder glücklich wirst und ENDLICH eine neue Partnerin findest, die wirklich zu Dir passt!
Ich weiß, wie Du Dich fühlst...
- Du denkst ständig an sie – obwohl Du längst weißt, dass es Dich innerlich zerreißt.
- Du schämst Dich, weil Du allein bist – während andere längst wieder lachen, daten, funktionieren.
- Du greifst zu Social Media, Alkohol, Zigaretten – nicht weil Du willst, sondern weil der Schmerz sonst zu stark wäre.
- Du versuchst zu daten – aber es fühlt sich leer an. Du bist nicht mehr Du selbst.
- Du hast Angst, dass Du nie wieder eine Frau findest, die Dich so sieht wie sie.
- Und jeden Tag spürst Du ein Stück mehr, wie Dein Selbstvertrauen zerbröckelt – und Dein Selbstwert mit.
Wenn Du bereit bist, hinzusehen, statt zu verdrängen – wenn Du begreifst, dass Du nicht schwach bist, sondern gerade mitten in einer Prüfung steckst – dann kannst Du aus diesem Schmerz etwas bauen, das stärker ist als alles, was davor war.
Übernimm endlich Verantwortung
Rund 50 % aller Ehen scheitern. Etwa 80 % aller Beziehungen enden früher oder später. Und die meisten Männer ziehen keine Lehre daraus.
Sie machen weiter wie vorher. Verdrängen. Hoffen, dass es beim nächsten Mal besser läuft. Wiederholen dieselben Muster – nur mit einer anderen Frau. Dabei wäre jetzt der richtige Moment:
- zu reflektieren, was wirklich schiefgelaufen ist
- zu lernen, wie echte Verbindung entstehen
- und sich neu aufzustellen
Nicht um jemandem etwas zu beweisen – sondern um endlich zu verstehen, wie Beziehung wirklich funktioniert.
Denn Nähe, Klarheit und Stabilität sind keine Glückstreffer. Sie entstehen nicht durch Zufall – sondern durch Kompetenz. Es sind Fähigkeiten, die man lernen kann:
- Beziehungsführung
- Selbstführung
- Anziehung und Präsenz
Und was viele nicht wissen: Diese Fähigkeiten sind nicht nur die Grundlage für eine gesunde Beziehung – sie sind die Grundlage für ein starkes, erfülltes Leben als Mann.
Wer das versteht, gehört nicht mehr zu denen, die sich fragen, warum es wieder nicht geklappt hat – sondern zu den wenigen, die eine Partnerschaft aufbauen, die trägt.
Übernimm endlich Verantwortung
Rund 50 % aller Ehen scheitern. Etwa 80 % aller Beziehungen enden früher oder später. Und die meisten Männer ziehen keine Lehre daraus.
Sie machen weiter wie vorher. Verdrängen. Hoffen, dass es beim nächsten Mal besser läuft. Wiederholen dieselben Muster – nur mit einer anderen Frau. Dabei wäre jetzt der richtige Moment:
- zu reflektieren, was wirklich schiefgelaufen ist
- zu lernen, wie echte Verbindung entstehen
- und sich neu aufzustellen
Nicht um jemandem etwas zu beweisen – sondern um endlich zu verstehen, wie Beziehung wirklich funktioniert.
Denn Nähe, Klarheit und Stabilität sind keine Glückstreffer. Sie entstehen nicht durch Zufall – sondern durch Kompetenz. Es sind Fähigkeiten, die man lernen kann:
- Beziehungsführung
- Selbstführung
- Anziehung und Präsenz
Und was viele nicht wissen: Diese Fähigkeiten sind nicht nur die Grundlage für eine gesunde Beziehung – sie sind die Grundlage für ein starkes, erfülltes Leben als Mann.
Wer das versteht, gehört nicht mehr zu denen, die sich fragen, warum es wieder nicht geklappt hat – sondern zu den wenigen, die eine Partnerschaft aufbauen, die trägt.
Bekannt aus:
Die Lösung: Ein Kurs, der Dich verändert
Viele reden über Trennung. Wenige liefern echte Lösungen. Dieser Kurs ist anders – weil er dort ansetzt, wo es wirklich zählt: bei Dir.
Deinem Körper. Deinem Denken. Deinen Gewohnheiten. Deiner Präsenz. Deiner Beziehungskompetenz.
Nicht mit leeren Versprechen, sondern mit einem klaren System. Kein Gerede, sondern Praxis.
Du bekommst die Werkzeuge, um Dich neu auszurichten – mental, emotional und im Alltag.
Worum es geht:
Du lernst, wie Du Dich nach der Trennung emotional stabilisierst, mentale Klarheit gewinnst und wieder zu einem Mann wirst, der sich selbst respektiert – und der respektiert wird. Es geht nicht um oberflächliche Tipps, sondern um echte Veränderung auf allen Ebenen.
Was Du erfährst:
Du bekommst ein vollständiges System, das Dir zeigt, wie Du loslässt, Deine Muster verstehst, neue Stärke aufbaust und gesunde Beziehungen führst. Du lernst nicht nur, was schiefgelaufen ist – Du lernst, wie Du es in Zukunft besser machst.
Wie Dir der Kurs weiterhilft:
Du wirst körperlich, mental und emotional aufgebaut – Schritt für Schritt. Du bekommst Struktur, Klarheit, Werkzeuge und eine Community, die Dich trägt. Du kommst raus aus der Hilflosigkeit – und rein in Deine Kraft, Deinen Fokus und Deine Männlichkeit.
Was diesen Kurs von anderen unterscheidet:
Wir gehen das Thema ganzheitlich an. Keine halben Lösungen, keine schnellen Tricks. Du bekommst alles, was Du brauchst, um Dich vollständig neu auszurichten: Regulation, Routinen, Selbstführung, Dating-Kompetenz, emotionale Stabilität, Beziehungsfähigkeit – in einem System, das wirkt.
Die Lösung: Ein Kurs, der Dich verändert
Viele reden über Trennung. Wenige liefern echte Lösungen. Dieser Kurs ist anders – weil er dort ansetzt, wo es wirklich zählt: bei Dir.
Deinem Körper. Deinem Denken. Deinen Gewohnheiten. Deiner Präsenz. Deiner Beziehungskompetenz.
Nicht mit leeren Versprechen, sondern mit einem klaren System. Kein Gerede, sondern Praxis.
Du bekommst die Werkzeuge, um Dich neu auszurichten – mental, emotional und im Alltag.
Worum es geht:
Du lernst, wie Du Dich nach der Trennung emotional stabilisierst, mentale Klarheit gewinnst und wieder zu einem Mann wirst, der sich selbst respektiert – und der respektiert wird. Es geht nicht um oberflächliche Tipps, sondern um echte Veränderung auf allen Ebenen.
Was Du erfährst:
Du bekommst ein vollständiges System, das Dir zeigt, wie Du loslässt, Deine Muster verstehst, neue Stärke aufbaust und gesunde Beziehungen führst. Du lernst nicht nur, was schiefgelaufen ist – Du lernst, wie Du es in Zukunft besser machst.
Wie Dir der Kurs weiterhilft:
Du wirst körperlich, mental und emotional aufgebaut – Schritt für Schritt. Du bekommst Struktur, Klarheit, Werkzeuge und eine Community, die Dich trägt. Du kommst raus aus der Hilflosigkeit – und rein in Deine Kraft, Deinen Fokus und Deine Männlichkeit.
Was ihn besonders macht:
Wir gehen das Thema ganzheitlich an. Keine halben Lösungen, keine schnellen Tricks. Du bekommst alles, was Du brauchst, um Dich vollständig neu auszurichten: Regulation, Routinen, Selbstführung, Dating-Kompetenz, emotionale Stabilität, Beziehungsfähigkeit – in einem System, das wirkt.
Was Dich im Kurs erwartet
Was Dich erwartet
Modul 0 | Traumstart
- Du brichst endlich aus der emotionalen Starre aus und kommst zurück ins Leben, statt weiter auf Standby zu verharren.
- Du löst Dich von Gedanken an sie, die Dich Tag und Nacht blockieren, und gewinnst spürbar neue Kraft und Kontrolle.
- Du wirst klar im Kopf und bereit für echte Veränderung – während andere noch in Drama und Hoffnung gefangen sind.
- Du machst aus der härtesten Erfahrung Deines Lebens das Fundament für ein neues Kapitel, das Du selbst bestimmst.
Modul 1 | Traumkörper
- Du fühlst Dich wieder wach, stabil und energetisch – bereit, Dein Leben mit Klarheit und Fokus zu gestalten.
- Du wirkst automatisch attraktiver, weil Du Präsenz, Disziplin und innere Stärke über Deinen Körper ausstrahlst.
- Du schaffst Dir ein Umfeld, das Dich aufbaut, statt abzulenken – und wirst immun gegen destruktive Routinen.
- Du entwickelst körperliche und mentale Disziplin, die Dich in Alltag, Beruf und Beziehungen herausragen lässt.
Modul 2 | Traumleben
- Du wirst emotional unerschütterlich und lernst, mit Druck, Rückfällen und Emotionen souverän umzugehen.
- Du entwickelst ein starkes Selbstbild, das Dir Richtung gibt – und aus dem heraus Du männlich führen kannst.
- Du ziehst automatisch Frauen, Möglichkeiten und Kontakte an, die Deinem neuen Selbst entsprechen.
- Du lernst, fokussiert zu bleiben und Deine Ziele diszipliniert zu verfolgen – ohne Dich ständig zu sabotieren.
Modul 3 | Traumfrau
- Du wirst zu einem Mann, der Ruhe, Stärke und Klarheit ausstrahlt – selbst in emotional intensiven Momenten.
- Du führst Dates und Beziehungen mit echtem Selbstvertrauen – ohne Masken, Unsicherheit oder Taktik-Spielchen.
- Du erkennst toxische Muster blitzschnell und schützt Dich vor Abhängigkeit, Entwertung und Manipulation.
- Du baust eine erfüllende, tiefe Beziehung mit einer Partnerin auf, die Dich nicht ersetzt, sondern ergänzt.
Modul 0 | Traumstart
- Du brichst endlich aus der emotionalen Starre aus und kommst zurück ins Leben, statt weiter auf Standby zu verharren.
- Du löst Dich von Gedanken an sie, die Dich Tag und Nacht blockieren, und gewinnst spürbar neue Kraft und Kontrolle.
- Du wirst klar im Kopf und bereit für echte Veränderung – während andere noch in Drama und Hoffnung gefangen sind.
- Du machst aus der härtesten Erfahrung Deines Lebens das Fundament für ein neues Kapitel, das Du selbst bestimmst.
Modul 1 | Traumkörper
- Du fühlst Dich wieder wach, stabil und energetisch – bereit, Dein Leben mit Klarheit und Fokus zu gestalten.
- Du wirkst automatisch attraktiver, weil Du Präsenz, Disziplin und innere Stärke über Deinen Körper ausstrahlst.
- Du schaffst Dir ein Umfeld, das Dich aufbaut, statt abzulenken – und wirst immun gegen destruktive Routinen.
- Du entwickelst körperliche und mentale Disziplin, die Dich in Alltag, Beruf und Beziehungen herausragen lässt.
Modul 2 | Traumleben
- Du wirst emotional unerschütterlich und lernst, mit Druck, Rückfällen und Emotionen souverän umzugehen.
- Du entwickelst ein starkes Selbstbild, das Dir Richtung gibt – und aus dem heraus Du männlich führen kannst.
- Du ziehst automatisch Frauen, Möglichkeiten und Kontakte an, die Deinem neuen Selbst entsprechen.
- Du lernst, fokussiert zu bleiben und Deine Ziele diszipliniert zu verfolgen – ohne Dich ständig zu sabotieren.
Modul 3 | Traumfrau
- Du wirst zu einem Mann, der Ruhe, Stärke und Klarheit ausstrahlt – selbst in emotional intensiven Momenten.
- Du führst Dates und Beziehungen mit echtem Selbstvertrauen – ohne Masken, Unsicherheit oder Taktik-Spielchen.
- Du erkennst toxische Muster blitzschnell und schützt Dich vor Abhängigkeit, Entwertung und Manipulation.
- Du baust eine erfüllende, tiefe Beziehung mit einer Partnerin auf, die Dich nicht ersetzt, sondern ergänzt.
Was andere sagen:
„Die Lektionen sind extrem wertvoll – so viele wichtige Themen, die man sonst nirgends richtig lernt: Gewohnheiten, Ziele, Standards, Selbstwert, Dating, Beziehungsführung…
Und alles greift ineinander. Es ergibt einfach Sinn. Selbst die Buchempfehlungen, Apps und Tools, die mitgegeben werden, haben bei mir voll ins Schwarze getroffen. Was ich persönlich richtig stark finde, sind die Gruppencalls: Man redet über Themen, über die man sonst mit niemandem spricht.
Man wird auf persönlicher Ebene abgeholt und spürt: Da ist jemand, der wirklich weiß, wovon er spricht – und der es ernst meint. Für mich ist das hier ein absoluter Gamechanger.“
Jona Eschou
Der Kurs ist für Dich, wenn Du nach der Trennung nicht mehr am Boden liegen willst. Wenn Du genug hast von Selbstzweifeln, emotionalem Chaos und dem Gefühl, Dich selbst verloren zu haben.
Wenn Du bereit bist, nicht nur „weiterzumachen“, sondern die Kontrolle über Dein Leben zurückzuholen.
Er ist für Männer, die wieder klar denken, stark fühlen und sich selbst respektieren wollen. Für Männer, die ehrlich und locker daten wollen – nicht aus Bedürftigkeit, sondern aus echter Präsenz.
Für Männer, die aufhören wollen, sich ständig an andere anzupassen – und stattdessen ihren eigenen Weg gehen.
Über mich
Als Gründer von Ruhoo® unterstütze ich Männer dabei, nach Trennungen wieder zu sich selbst zu finden – mit Klarheit, emotionaler Stabilität und einer neuen Ausrichtung im Leben. Als studierter Umweltmanager sowie zertifizierter Resilienztrainer, Burnout-Berater und Autor verbinde ich fundiertes Wissen mit einem tiefen Verständnis für die Herausforderungen moderner Männer.
In meinen Coachings und Workshops helfe ich ihnen, ihre Produktivität zu steigern, Stabilität aufzubauen und ihr Selbstbewusstsein zu stärken – nicht durch Taktiken, sondern durch echte Veränderung von innen. Das Ergebnis: mehr Resilienz, natürliche Ausstrahlung und eine authentische Männlichkeit, die Frauen spüren – ohne Spielchen, ohne Verbiegen. Männer, die ihren Weg gehen, Ziele verfolgen und zu sich selbst stehen, werden automatisch anziehend. Genau dorthin begleite ich sie.
Starte noch heute!
Sofortiger Zugriff
Sofort nach der Bestellung bekommst du eine E-Mail mit deinen Zugangsdaten zu dem Kurs und kannst direkt loslegen. Einfach und schnell.
Kein Risiko
Du hast eine 14 tägige Geld-zurück-Garantie. Wenn dir die Inhalte nicht gefallen, bekommst du dein Geld zurück – ohne wenn und aber.
Schnelle Fortschritte
Die Inhalte sind so kreiert, dass du konstant Fortschritte machst. Du musst nur rund 15 Minuten pro Tag investieren, um voranzukommen.
14 Tage Geld-zurück-Garantie.
14 Tage Geld-zurück-Garantie.
Mein Ratgeber
Mein erster Ratgeber entstand aus einer Trennung, die für mich ein Wendepunkt war. Ich habe diese Situation genutzt, um mein Leben neu auszurichten und an den wichtigen Bereichen zu arbeiten: Ernährung, Fitness, Schlaf, Mindset und meine Mission. Das Schreiben und die praktischen Übungen darin haben mir geholfen, wieder auf Kurs zu kommen.
Dieser Ratgeber kann auch für Dich den Schmerz einer Trennung in einen Startpunkt verwandeln, der Deine neue Richtung bestimmt. Er gibt Dir die Werkzeuge an die Hand, um die Kontrolle zurückzugewinnen und Deinen eigenen Weg zu gehen. Weitere Ratgeber sind in Planung, aber dieser erste bedeutet mir sehr viel.
Das Theorie- & Praxisbuch
Häufige Fragen
Was andere zum Kurs sagen:
„Die Lektionen sind extrem wertvoll – so viele wichtige Themen, die man sonst nirgends richtig lernt: Gewohnheiten, Ziele, Standards, Selbstwert, Dating, Beziehungsführung…
Und alles greift ineinander. Es ergibt einfach Sinn. Selbst die Buchempfehlungen, Apps und Tools, die mitgegeben werden, haben bei mir voll ins Schwarze getroffen. Was ich persönlich richtig stark finde, sind die Gruppencalls: Man redet über Themen, über die man sonst mit niemandem spricht.
Man wird auf persönlicher Ebene abgeholt und spürt: Da ist jemand, der wirklich weiß, wovon er spricht – und der es ernst meint. Für mich ist das hier ein absoluter Gamechanger.“
Jona Eschou
Der Kurs ist für Dich, wenn Du nach der Trennung nicht mehr am Boden liegen willst. Wenn Du genug hast von Selbstzweifeln, emotionalem Chaos und dem Gefühl, Dich selbst verloren zu haben.
Wenn Du bereit bist, nicht nur „weiterzumachen“, sondern die Kontrolle über Dein Leben zurückzuholen.
Er ist für Männer, die wieder klar denken, stark fühlen und sich selbst respektieren wollen. Für Männer, die ehrlich und locker daten wollen – nicht aus Bedürftigkeit, sondern aus echter Präsenz.
Für Männer, die aufhören wollen, sich ständig an andere anzupassen – und stattdessen ihren eigenen Weg gehen.
Über mich
Als Gründer von Ruhoo® unterstütze ich Männer dabei, nach Trennungen wieder zu sich selbst zu finden – mit Klarheit, emotionaler Stabilität und einer neuen Ausrichtung im Leben. Als studierter Umweltmanager sowie zertifizierter Resilienztrainer, Burnout-Berater und Autor verbinde ich fundiertes Wissen mit einem tiefen Verständnis für die Herausforderungen moderner Männer.
In meinen Coachings und Workshops helfe ich ihnen, ihre Produktivität zu steigern, Stabilität aufzubauen und ihr Selbstbewusstsein zu stärken – nicht durch Taktiken, sondern durch echte Veränderung von innen. Das Ergebnis: mehr Resilienz, natürliche Ausstrahlung und eine authentische Männlichkeit, die Frauen spüren – ohne Spielchen, ohne Verbiegen. Männer, die ihren Weg gehen, Ziele verfolgen und zu sich selbst stehen, werden automatisch anziehend. Genau dorthin begleite ich sie.
Du trägst kein Risiko
Falls du aus irgendeinem Grund mit dem Kurs nicht zufrieden bist, erhältst du den vollen Kaufpreis zurückerstattet. Du hast auf den Kurs eine 14 tägige Geld-zurück-Garantie. Du bist also vollkommen abgesichert und trägst keinerlei Risiko.
Ich biete dir diese Garantie an, weil ich von dem Kurs zu 100% überzeugt bin und will, dass er dir wirklich weiterhilft. Und falls das aus irgendeinem Grund nicht der Fall sein sollte, bekommst du den vollen Kaufpreis zurückerstattet. Ohne wenn und aber.
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Häufig gestellte Fragen
Du trägst keinerlei Risiko
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